Η μπύρα δεν θεωρείται ισχυρό αλκοολούχο ποτό και φαίνεται ότι δεν έχει νόημα να πίνετε ένα ή δύο ποτήρια πριν τον ύπνο. Όμως το να πίνεις μπύρα καθημερινά έχει σοβαρές συνέπειες και έναν ισχυρό εθισμό που δεν μπορείς πάντα να ξεπεράσεις μόνος σου.
Ο καθένας έχει τη δική του δόση μπύρας που τον κάνει να νιώθει καλά το βράδυ και άσχημα το πρωί. Αλλά αν ένας άντρας έπινε μπύρα το βράδυ και ήταν πάνω από τρία λίτρα, και μια γυναίκα πάνω από ένα λίτρο, τότε το πρωί δεν θα είναι καλό ούτε για τον ένα ούτε τον άλλο.
Όλες οι συνέπειες της δηλητηρίασης από το αλκοόλ είναι προφανείς: ένας καπνός που κάνει τους επιβάτες του τρόλεϊ δίπλα σου να ανατριχιάζουν, έναν πονοκέφαλο. Επίσης ναυτία, κατάθλιψη, κακός συντονισμός.
Εάν αποφασίσετε να πιείτε ένα ποτήρι μπύρα με φίλους, αυτό δεν πρέπει να οδηγεί σε καθημερινές συνεδρίες ποτού σε μεγάλες ποσότητες. Εμφανίζονται αλλαγές συμπεριφοράς, επιθετικότητα και ευερεθιστότητα, που μπορεί να επηρεάσουν την οικογένεια – σύντροφο, παιδιά, γονείς. Επειδή είναι οι πιο κοντινοί σε όλους, είναι ο αδύναμος κρίκος στον οποίο μπορείτε να βγάλετε τη δυσαρέσκειά σας.
Ακόμα και ένα μπουκάλι μπύρα κάνει μερικούς ανθρώπους επιθετικούς. Συχνά ένας ομιχλώδης εγκέφαλος δεν αναγνωρίζει ποιος στέκεται μπροστά του. Τα όρια της ηθικής γίνονται ασαφή και το αίσθημα κινδύνου εξαφανίζεται. Και τότε διαπράττονται αυτές οι ενέργειες για τις οποίες ένας νηφάλιος άνθρωπος θα μπορούσε να μετανιώσει για το υπόλοιπο της ζωής του.
Αν διαβάζετε αυτό το άρθρο, ίσως ήρθε η ώρα να σταματήσετε να πίνετε μπύρα μόνοι σας ή ίσως κάποιος κοντινός σας άνθρωπος αντιμετωπίζει πρόβλημα. Ένα ποτήρι μπύρα με φίλους το βράδυ έχει γίνει ήδη η μόνιμη συντροφιά σου και απλά δεν έχεις ιδέα τι θα κάνεις αν ξαφνικά δεν μείνει μπύρα.
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θεωρούν ότι ο εθισμός στην μπύρα είναι πρόβλημα ή ασθένεια επειδή έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ. Η διαφήμιση στην οποία τηλεοπτικοί αστέρες, αστέρες της ποπ, ακόμη και αθλητές πίνουν μπύρα, λειτουργεί ως διεγερτικός παράγοντας. Αυτό δημιουργεί ένα είδος κοινότητας στην οποία όλοι όσοι αγοράζουν και πίνουν μπύρα συμμετέχουν σε κάτι περισσότερο από μια απλή συνάντηση φίλων.
Οι άνθρωποι στις τηλεοπτικές οθόνες ή στις αφίσες φαίνονται απόλυτα χαρούμενοι και παράξενα νηφάλιοι. Γιορτάζουν ένα γκολ με ένα ποτήρι στο χέρι ή πίνουν μπύρα μετά από μια μεγάλη τουριστική πεζοπορία. Γιορτάζουν. Οποιαδήποτε διαφήμιση κολλάει στον εγκέφαλο γιατί επαναλαμβάνεται με μια συγκεκριμένη περιοδικότητα, εμπνέοντας - εδώ είναι η διέξοδος από όλες τις καταστάσεις της ζωής. Πιες ένα ποτήρι μπύρα και θα νιώσεις κι εσύ χαρά.
Τώρα κοιτάξτε την αλκοολική μπύρα από έξω. Αυτοί μπορεί να είναι οι φίλοι σας στο μπουκάλι ή οι γνωστοί σας που πίνουν. Τι θα δείτε; Φαίνονται τόσο καλά όσο στην οθόνη;
Αλκοολισμός σε γυναίκες και άνδρες
Η μπύρα είναι αντρικό ποτό. Μπορείς να πιεις λίτρα μπύρα και να σταθείς στα πόδια σου. Αν λοιπόν είναι αδύναμο ποτό, γιατί να μην μπορεί να το πιει μια γυναίκα;
Τα κορίτσια με ένα ποτήρι μπύρα σπάνια εμφανίζονται στη διαφήμιση. Αντίθετα, η προτίμηση για αυτό ενθαρρύνεται από το περιβάλλον. Θα μιλήσουμε περαιτέρω για το πώς να απαλλαγείτε από τον αλκοολισμό. Τώρα δεν θα μιλήσουμε για την ηθική πλευρά του ζητήματος, αλλά θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ποιες αλλαγές συμβαίνουν στο γυναικείο σώμα όταν πίνετε μπύρα.
Μόλις εισέλθει στα έντερα, η αιθανόλη που περιέχεται σε κάθε αλκοολούχο ποτό διασπάται στο συκώτι. Οι γυναίκες έχουν λιγότερες ορμόνες που μπορούν να διασπάσουν εντελώς και να τις αφαιρέσουν, επομένως ο χρόνος διάσπασης διαρκεί περισσότερο, πράγμα που σημαίνει ότι η δηλητηρίαση του σώματος είναι πολύ πιο δυνατή σε μια γυναίκα που πίνει.
Gulchatay! Δείξε το πρόσωπο σου
Η κατανάλωση μπύρας συχνά επηρεάζει την εμφάνιση των γυναικών. Και μπορεί να είναι ήδη πολύ αργά για να αντιμετωπιστεί η γήρανση του δέρματος. Και η μπύρα καταναλώθηκε μόνο για έξι μήνες. Διευρυμένα και σκασμένα αιμοφόρα αγγεία στο πρόσωπο, μια κόκκινη άκρη της μύτης, πρήξιμο και πολλά άλλα δεν στολίζουν καθόλου μια γυναίκα. Και αυτές, οι συνέπειες, σίγουρα θα έρθουν. Αξίζει, λοιπόν, να δηλητηριαστείτε με μπύρα, λαμβάνοντας υπόψη ότι σε λίγα χρόνια το πρόσωπο και το δέρμα, συχνά το πιο πολύτιμο από τις γυναίκες, θα μετατραπούν σε κάτι αηδιαστικό για να το δούμε; Και σε κάθε περίπτωση, μια γυναίκα που πίνει θα το χαρίσει. Διώξτε λοιπόν τους ανθρώπους μακριά.
Η μυρωδιά της μπύρας από τον μπαμπά είναι τρομακτική, αλλά από τη μαμά
Κάθε ποτήρι μπύρα καταστρέφει τον ψυχισμό των παιδιών σας, αλλά κάθε γονιός δεν τους εύχεται τίποτα. Μια μητέρα που πίνει, ακόμα και μετά από ένα μπουκάλι μπύρα, προκαλεί πανικό σε κάθε παιδί. Και η επιθετικότητα που προκύπτει μετά από ένα πάρτι μπύρας εξαπλώνεται τις περισσότερες φορές στο πιο κοντινό ζωντανό ον - το παιδί.
Αγέννητο παιδί και μπύρα
Η κατανάλωση μπύρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλεί στέρηση αλκοόλ στο νεογέννητο. Χρειάζεται να πω κάτι άλλο; Πώς θα έμοιαζαν τα εσωτερικά του όργανα ή ο ψυχισμός του αν η μέλλουσα μητέρα δεν αρνιόταν ένα ποτήρι μπύρα το βράδυ;
Το μωρό κλαίει συνέχεια, είναι στριμμένο, πονάει. Από τότε που μόλις γεννήθηκε, πάσχει ήδη από το αποχητικό σύνδρομο – στερητικό σύνδρομο. Συχνά τέτοια παιδιά γεννιούνται με παθολογίες που δεν είναι συμβατές με τη ζωή.
Αυτό ισχύει μόνο για τη μητέρα; Οχι. Εάν ένα παιδί συνελήφθη από έναν μεθυσμένο πατέρα, του οποίου το σώμα έχει ήδη αλλάξει, το μωρό μπορεί να υποφέρει από μια σειρά ασθενειών που δεν μπορούν να προβλεφθούν εκ των προτέρων.
Εάν σχεδιάζετε εγκυμοσύνη, αποφύγετε την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών. Και φυσικά πρέπει επίσης να σταματήσετε να πίνετε μπύρα, αν και είναι εν μέρει προϊόν ζύμωσης, δεν είμαι μόνο αραιωμένο αλκοόλ. Όταν δεν μπορείτε να σκεφτείτε τον εαυτό σας, σκεφτείτε το πιο κοντινό σας άτομο - το αγέννητο παιδί σας.
Η μπύρα δεν είναι λιγότερο επιβλαβής για τους άνδρες. Το θέμα είναι ότι το φυτοοιστρογόνο, μια γυναικεία ορμόνη (ένα ανάλογο της προγεστερόνης, η ορμόνη της εγκυμοσύνης), που περιέχεται στην μπύρα, αναστέλλει τις ανδρικές ορμόνες. Οι συνέπειες είναι πολλές, μία από τις οποίες είναι η ανικανότητα.
Και υπάρχουν επίσης πολλές «αστείες» συνέπειες με τη μορφή διογκωμένων μαστικών αδένων, κοιλιάς μπύρας και άλλων μικρών πραγμάτων που μετατρέπουν έναν άνδρα σε άσυλο.
Τι συμβαίνει στο σώμα ενός αλκοολικού;
Ας ξεκινήσουμε με τον εγκέφαλο.Το αλκοόλ προκαλεί αλλαγές στις χημικές ενώσεις της φαιάς ουσίας. Το χημικό στοιχείο που είναι ενσωματωμένο στο κύκλωμα του εγκεφάλου μπορεί να αφαιρεθεί μόνο με φαρμακευτική αγωγή. Αυτό οδηγεί σε ψυχοφυσικές διαταραχές, εξασθένηση της μνήμης, καθυστερημένες αντιδράσεις και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και άνοια.
Στομάχι.Η μπύρα περιέχει προϊόντα ζύμωσης και αλκοόλ. Μόλις βρεθεί στο στομάχι, πυροδοτεί φυσικά τη ζύμωση. Με την πάροδο του χρόνου, η επένδυση του στομάχου ατροφεί και ο γαστρικός χυμός δεν εκκρίνεται πλέον. Ως αποτέλεσμα, η μπύρα προκαλεί γαστρίτιδα, η οποία εξελίσσεται σε χρόνια γαστρίτιδα και προκαλεί:
- γενική αδυναμία?
- συνεχής κόπωση?
- συχνός πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα (περιοχή του στομάχου).
- Προβλήματα με τα κόπρανα και πολλές άλλες εξαιρετικά δυσάρεστες συνέπειες.
Επιπλέον, υπάρχει χρόνιος εκνευρισμός, επιθετικότητα και ό, τι το συνοδεύει.
Το φίλτρο στο σώμα είναι το συκώτι.Απορροφά ό, τι βάζετε στο στόμα σας και το περνάει. Η χρόνια δηλητηρίαση από αλκοόλ οδηγεί στην καταστροφή των ηπατικών κυττάρων. Παύει να καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες, αλλά χρησιμεύει μόνο για να απαλλάξει το σώμα από τις συνέπειες της αμφίβολης λαγνείας.
Η ηπατίτιδα της μπύρας οδηγεί γρήγορα και εύκολα σε κίρρωση του ήπατος. Αλλά δεν έχουν μάθει πραγματικά πώς να το αντιμετωπίζουν ακόμα.
Νεφρά.Στη συνέχεια δηλητηριάζονται. Αφαιρούν υγρά που περιέχουν όλες τις βλαβερές ουσίες που δεν απορροφώνται στο αίμα. Τα αλκοόλ ερεθίζουν τη νεφρική λεκάνη και καταστρέφουν τον ιστό της. Στη συνέχεια, τα νεφρά αρχίζουν να λειτουργούν εντατικά, αφαιρώντας από το σώμα όχι μόνο προϊόντα τερηδόνας, αλλά και χρήσιμα μικροστοιχεία και υλικά από τα οποία είναι χτισμένα τα κύτταρα του σώματός μας.
Αλλά ακόμη και ένας άπειρος αλκοολικός μπορεί να υποστεί νεφρική προσβολή. Πρόκειται για τη νέκρωση των αγγείων που τροφοδοτούν τον νεφρικό ιστό ή τη θρόμβωση τους. Το αποτέλεσμα είναι ότι το τμήμα του νεφρού που δεν δέχεται πλέον ροή αίματος απλά πεθαίνει.
Καρδιά.Όταν το αλκοόλ εισέρχεται στο σώμα, επιβαρύνει περισσότερο την καρδιά. Αυτό συμβαίνει γιατί μετά από ένα γραμμάριο αλκοόλ τα αιμοφόρα αγγεία ξεχειλίζουν αμέσως αίμα. Η καρδιά αναγκάζεται να δουλέψει περισσότερο. Οι κιρσοί δεν εμφανίζονται μόνο στην καρδιά. Η κατάχρηση μπύρας προκαλεί χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων, αδυναμία συστολής και απώλεια ελαστικότητας. Και τότε η καρδιά δεν λαμβάνει αρκετή παροχή αίματος, γίνεται λιπώδης, τα τοιχώματα παχαίνουν και το έμφραγμα δεν είναι μακριά.
«Αν ήξερα πού θα πέσεις, θα είχα στρώσει καλαμάκια»
Πόσο πρέπει να πιείτε για να αντιμετωπίσετε όλα αυτά τα προβλήματα; Είναι διαφορετικό για τον καθένα. Μερικοί άνθρωποι πίνουν μπύρα για χρόνια, άλλοι χρειάζονται μόνο μερικούς μήνες πριν οι αλλαγές στο σώμα τους γίνουν μη αναστρέψιμες. Υπάρχει μόνο ένας τρόπος να τα αποφύγετε: σταματήστε να πίνετε.
Πότε είναι καιρός να σκεφτούμε τις συνέπειες;
Είναι καλύτερα να δοκιμάσετε την μπύρα την πρώτη μέρα. Γενικά, ποτέ δεν είναι αργά για αυτό. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετά σημεία που πρέπει να σας ανησυχήσουν σοβαρά.
- Θέλετε να πιείτε το πρώτο πράγμα το πρωί χωρίς να χρειάζεται να περιμένετε για το βράδυ.
- Δεν μπορείς να ζήσεις ούτε μια μέρα χωρίς ένα μπουκάλι μπύρα.
- Ήθελες να πιεις ένα μπουκάλι, αλλά δεν μπορείς να σταματήσεις ούτε μετά τις τρεις.
- Μικρά πράγματα αρχίζουν να σας εκνευρίζουν, δημιουργείται ανεξήγητο άγχος και αυξάνεται η κατάθλιψη.
- Η προσοχή σας αποσπάται και δεν μπορείτε να ολοκληρώσετε απλές εργασίες.
- Σχεδιάζετε μια εγκυμοσύνη - αυτό ισχύει τόσο για γυναίκες όσο και για άνδρες.
Αυτό μπορεί να ακούγεται αγενές, αλλά όταν έχετε συμπτώματα όπως αυτό, είναι πολύ αργά για να σκεφτείτε τις συνέπειες. Κάτι πρέπει να κάνουμε ήδη, να λάβουμε ξεκάθαρα στοχευμένα μέτρα για να αλλάξουμε την κατάσταση. Και το πιο σημαντικό: σταματήστε να πίνετε μπύρα.
Πώς να θεραπεύσετε τον εθισμό στο αλκοόλ ή την μπύρα
Αν ένα ποτήρι μπύρα την ημέρα έχει γίνει ο μόνιμος σύντροφός σας, αυτό είναι το πρώτο σημάδι ότι το σώμα σας έχει εθιστεί. Οι χημικές αντιδράσεις έχουν επιδράσει, οι αχώριστες συνδέσεις έχουν δημιουργηθεί στον εγκέφαλο και ήρθε η ώρα να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.
Το πρώτο βήμα για όσους μπορούν να σταματήσουν να πίνουν μόνοι τους.
Εάν αποφασίσετε να σταματήσετε να πίνετε μπύρα μόνοι σας και χωρίς τη συμμετοχή γιατρών, προσπαθήστε πρώτα να μείνετε χωρίς αλκοόλ για ένα μήνα. Μόνο 30 μέρες, αν δεν είσαι αλκοολικός τότε δεν είναι και τόσο δύσκολο.
Η παρόρμηση να πιάσετε ένα φλιτζάνι ή ένα μπουκάλι θα είναι έντονη, ειδικά τις πρώτες μέρες. Πρέπει να αλλάξετε τον εγκέφαλό σας σε κάτι που αντικαθιστά την μπύρα σας. Αυτό μπορεί να είναι ένα συναρπαστικό χόμπι που καταλαμβάνει το χρόνο και την προσοχή σας ή μια δουλειά που σας στερεί εντελώς τον ελεύθερο χρόνο σας.
Ζητήστε υποστήριξη από τους αγαπημένους σας - είναι απίθανο να σας αρνηθούν. Και το πιο σημαντικό, απομακρυνθείτε από το περιβάλλον σας και αποφύγετε τους ανθρώπους που δεν φοβούνται να χάσουν ένα μπουκάλι και που σας τραβούν πίσω με όλη τους τη δύναμη.
Δεν έπινες πάντα μπύρα και απλά την απολάμβανες, σωστά; Θυμηθείτε τι σας έκανε ευτυχισμένους και δοκιμάστε να αντικαταστήσετε την μπύρα με άλλες χαρές.
Κατάφερες να αντέξεις 30 μέρες; Στη συνέχεια, το επόμενο βήμα είναι 6 μήνες, μετά ένα έτος. Εάν όλα είναι εντάξει, σημαίνει ότι μπορέσατε να διακόψετε ανεξάρτητα τις χημικές αντιδράσεις στον εγκέφαλο και να ανακάμψετε ψυχολογικά.
Μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα ποτήρι σαμπάνια για την Πρωτοχρονιά ή κρασί για τα γενέθλιά σας. Αλλά όχι πια. Εάν υποτροπιάσεις, θα είναι πολύ πιο δύσκολο να ανακάμψεις.
Μια κοινή φράση είναι: «Μπορώ να σταματήσω να πίνω όποτε θέλω. «Το «δεν έχω πιει ούτε ένα χρόνο» είναι το πρώτο σημάδι επιστροφής στις παλιές συνήθειες. Μην το ξαναρχίσετε, αλλά θυμηθείτε την πρώτη εβδομάδα που σταματήσατε να πίνετε. Αυτό μπορεί να σας εμποδίσει να πίνετε αλκοόλ.
Βήμα δυο. Αθλούμαι.
Αν έπινες μπύρα όχι ως ηρεμιστικό για να ηρεμήσεις, αλλά για να γίνεις πιο γενναίος, τότε η αδρεναλίνη που σου φέρνει ο αθλητισμός μπορεί εύκολα να αντικαταστήσει το αλκοόλ. Λοιπόν, ίσως όχι τόσο εύκολο. Το κύριο πράγμα είναι να μην πιάσετε ένα κρύο ποτό ή ένα σάκο του μποξ μετά το τρέξιμο.
Η κολύμβηση εξοικονομεί επίσης χρήματα. Τονώνει τον οργανισμό και τον χαλαρώνει ταυτόχρονα. Επιπλέον, επιβλαβείς ουσίες μεταφέρονται μέσω του δέρματός μας και ξεπλένονται με νερό. Και αυτό αφορά τον καθαρισμό του σώματος. Κυριολεκτικά οποιαδήποτε φυσική δραστηριότητα είναι κατάλληλη για αυτό.
Σύνδρομο στέρησης – ώρα για επίσκεψη σε γιατρό.
Όλα είναι σαν ένα μωρό του οποίου οι γονείς έπιναν αλκοόλ:
- τρέμουλο (όχι μόνο τα χέρια τρέμουν, αλλά ολόκληρο το σώμα).
- παραισθήσεις?
- Πονοκέφαλος, υψηλή αρτηριακή πίεση, έμετος, κράμπες.
Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι ένας λόγος για επίσκεψη σε γιατρό που δεν μπορεί να αναβληθεί άλλο. Αυτό απαιτεί άμεση θεραπεία. Πρώτον, θα είναι ιατρικό και θα στοχεύει στην απομάκρυνση του αλκοόλ και των προϊόντων αποδόμησης από το αίμα και μετά θα είναι ψυχολογικό. Όλα εξαρτώνται από την κατάσταση του σώματος.
Συχνά, συγγενείς του πότη, μη μπορώντας να αναγκάσουν τον ασθενή να δει γιατρό, απευθύνονται στους παππούδες τους χρησιμοποιώντας διάφορες παραδοσιακές μεθόδους κωδικοποίησης - βοήθησαν τον γείτονά τους! Μην κάνετε αυτοθεραπεία. Τουλάχιστον, αυτό μπορεί να είναι σπατάλη χρημάτων και το πολύ, μια τέτοια μη τυπική και αντισυμβατική λύση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή ασθένεια. Σε ορισμένες περιπτώσεις (ποτό με βότανα, προσθήκη «θαυματουργών» εμετικών κ. λπ. ) μέχρι θανάτου.
Η σκηνή είναι ψυχολογική.
Οι ψυχολόγοι έχουν πολλές τεχνικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να σταματήσετε να πίνετε. Μια επιλογή είναι η ομαδική θεραπεία. Αυτό μπορεί να ακούγεται αστείο και εντελώς απαράδεκτο για κάποιους, αλλά η επικοινωνία με άτομα που κόβουν το ποτό, με άτομα που βρίσκονται στην ίδια κατάσταση, πραγματικά βοηθάει.
Μια επιλογή είναι να αντικαταστήσετε την μπύρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την επιλογή μόνοι σας. Ξεκινώ από την αρχή. Θυμάσαι την πρώτη φορά που ήπιες μπύρα; Τι περιελάμβανε; Ίσως ήπιες με φίλους για να φαίνεσαι κουλ. Αλλά τώρα η μπύρα δεν είναι δροσερή. Είναι ωραίο να είσαι υγιής και πλούσιος τώρα.
Αν πίνετε επειδή θέλετε να ξανασυλλάβετε την αγάπη της παιδικής σας ηλικίας ή να επιστρέψετε στα εφηβικά σας χρόνια, χρειάζεται απλώς να ξαναζήσετε και να ξαναζήσετε αυτές τις στιγμές, μόνο τώρα χωρίς μπύρα.
Αποφύγετε την επαφή με φίλους και συναδέλφους που πίνουν. Αυτό σας δίνει χρόνο να συνηθίσετε τον νέο, υγιεινό τρόπο ζωής σας. Και εκτός αυτού, μπορείτε εύκολα να αποφύγετε τη γελοιοποίηση, επειδή τέτοιοι "σύντροφοι" συχνά το παίρνουν "αδύναμα". Γιατί λοιπόν να διακινδυνεύσω την αποτυχία; Για κάποιον που έχει σταματήσει να πίνει, τέτοιοι φίλοι δεν είναι πλέον σύμβουλοι.
Πιστέψτε με, τέτοιες απλές ψυχολογικές τεχνικές μπορούν να αντικαταστήσουν την μπύρα για εσάς. Ωστόσο, είναι καλύτερα να ζητήσετε βοήθεια από έναν έμπειρο ψυχολόγο που μπορεί να εντοπίσει τις υποκείμενες αιτίες. Άλλωστε το πρόβλημα δεν είναι πάντα στην επιφάνεια. Ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη, την ευερεθιστότητα, τη λαχτάρα για μπύρα και ποτά με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ.
Τι να κάνετε εάν ένας έφηβος πίνει;
Δεν γνωρίζουν όλοι οι γονείς αν το παιδί τους έχει δοκιμάσει ποτέ μπύρα ή όχι. Τα παιδιά συχνά δοκιμάζουν μπύρα στην πρώτη τους παρέα. Δεν καταλαβαίνουν ακόμη τις πλήρεις συνέπειες των πράξεών τους. Για αυτούς, αυτό είναι ένα από τα στάδια της ενηλικίωσης. Τα περισσότερα αγόρια μιμούνται τον πατέρα τους. Και τι? Πίνει μπύρα και δεν του συμβαίνει τίποτα.
Η επίδραση της μπύρας στον οργανισμό στους εφήβους εκδηλώνεται πιο γρήγορα και πιο δυνατά. Αυτές μπορεί να είναι σοβαρές ορμονικές ανισορροπίες, καθώς και όλες οι ασθένειες που αναφέρθηκαν παραπάνω.
Εάν έχετε φιλική σχέση με τον γιο ή την κόρη σας, μιλήστε μαζί του. Απλά μην μιλάτε τη στιγμή που το παιδί έρχεται σπίτι «κάτω από το τραπέζι. » Απλώς δεν βοηθάει.
Μιλήστε του ήρεμα, χωρίς να φωνάξετε και θυμηθείτε - ένας μονόλογος δεν θα παρατηρηθεί. Προσπαθήστε να μην χάνετε την ψυχραιμία σας και να κάνετε το παιδί σας να μιλήσει. Όσο περισσότερο μιλάει το παιδί σας, τόσο πιο εύκολο θα είναι να συζητήσετε. Μόνο έτσι μπορείτε να αλλάξετε την κατάσταση και να αποτρέψετε την ανάπτυξη αλκοολισμού από μπύρα.
Τι να κάνετε αν χαθεί η επαφή με το παιδί; Εδώ πρέπει οπωσδήποτε να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο-ψυχοθεραπευτή. Ούτε στη γιαγιά για μια συνωμοσία, ούτε σε διορατικούς, ούτε σε μάγους - μόνο σε έναν έμπειρο γιατρό.
Εάν εσείς και το παιδί σας προσπαθήσετε να λύσετε το πρόβλημα, όχι μόνο εμποδίζετε την περαιτέρω ανάπτυξή του και την ενίσχυση της εξάρτησης από το αλκοόλ. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με έναν έφηβο.
Λόγοι για τους οποίους επιτρέπεται να πίνουν οι έφηβοι
Παράδειγμα γονείς.Αυτός είναι ο πρώτος και πιο σημαντικός παράγοντας. Εάν ξαφνικά παρατηρήσετε κάτι ασυνήθιστο στη συμπεριφορά του εφήβου σας, αφαιρέστε όλο το αλκοόλ από το σπίτι. Εάν σταματήσετε να πίνετε, το παιδί σας θα το ξανακάνει. Ξεκινήστε λοιπόν από τον εαυτό σας. Ακολουθήστε έναν νηφάλιο τρόπο ζωής. Δείξτε ότι αυτό είναι φυσιολογικό και όχι ένα βράδυ μπροστά στην τηλεόραση με ένα μπουκάλι μπύρα και ποπ κορν.
Εταιρία.Όταν οι άνθρωποι πίνουν σε μια ομάδα, αλλάξτε το περιβάλλον. Αυτό είναι σωστό, μην προσπαθήσετε να βγάλετε το παιδί σας έξω, απλά κάντε το. Ίσως ένα αθλητικό τμήμα, ένας διαφορετικός κοινωνικός κύκλος ή μερικές φορές απλώς η μετακόμιση σε διαφορετική τοποθεσία θα βοηθήσει.
Διαφήμιση.Είναι αδύνατο να προστατευτείς από αυτό. Η διαφήμιση της μπύρας μας ακολουθεί παντού - είναι πολλά τα χρήματα που οι παραγωγοί δεν αρνούνται, παρά τους νόμους. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μόνο μία διέξοδος - η αντιδιαφήμιση. Όταν μιλάτε στο παιδί σας, αφήστε τον ηθικολογικό τόνο μόνο στους υφισταμένους σας. Και αν δεν ξέρετε τι να κάνετε, ένας ψυχολόγος θα τον βοηθήσει να σταματήσει να πίνει.