Όπως δείχνει η πρακτική, ο αλκοολισμός στις γυναίκες είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί από τον αλκοολισμό στους άνδρες. Αλλά μόλις μια γυναίκα συνειδητοποιήσει ότι το πρόβλημα υπάρχει πραγματικά, μπορεί να σταματήσει να πίνει ακόμη και χωρίς κωδικοποίηση και ύπνωση. Απλώς πρέπει να έχει έναν καλό λόγο για να ξεπεράσει τον εθισμό. Ένας τέτοιος λόγος μπορεί να είναι ο φόβος μιας επικείμενης σοβαρής ασθένειας, ο φόβος της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου, η επιθυμία να γεννήσει ένα παιδί. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τον γυναικείο αλκοολισμό. Το πιο συνηθισμένο είναι το διαζύγιο, η μοναξιά, το άγχος στην εργασία, η επιρροή μιας εταιρείας ή συγγενών που πίνουν. Δεν αρχίζουν όλες οι γυναίκες να πίνουν αλκοόλ σε αγχωτικές καταστάσεις. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αυξήσετε τη σωματική και ψυχική σας δύναμη για να αποφύγετε τον εθισμό.
Τι μπορεί να βοηθήσει μια γυναίκα να σταματήσει να πίνει;
Οι γυναίκες είναι πιο εύθραυστες και ευάλωτες από τους άνδρες. Δεν είναι τόσο σωματικά ισχυροί, αλλά η ίδια η φύση τους έχει κάνει πιο υπομονετικούς και ανθεκτικούς καθώς έχουν μεγαλύτερη ευθύνη για τη γέννηση, τον τοκετό και την ανατροφή παιδιών. Είναι δύσκολο να αναγκάσετε ένα κορίτσι να σταματήσει να πίνει και να σπάσει το φράγμα του αλκοόλ, αλλά αν έχει ένα κίνητρο να απαλλαγεί από τον εθισμό, μπορεί να συλλέξει τη θέλησή της και να ξεπεράσει τους πόθους της με προσπάθεια βούλησης.
Για να μην πέσετε θύματα δύσκολων συνθηκών, να μην υποκύψετε στην επιθυμία για αλκοόλ, πρέπει να βρείτε ένα κατάλληλο υποκατάστατο του αλκοόλ. Το αλκοόλ δεν είναι ο μόνος τρόπος για να μειώσετε το άγχος. Εάν ο λόγος που μεθούσατε ήταν να επικοινωνείτε με μια μεθυσμένη εταιρεία, τότε πρέπει να βγείτε από αυτό και να κοιτάξετε από έξω αυτούς τους ανθρώπους στους οποίους μόνο το αλκοόλ φέρνει ευτυχία και χαρά.
Για να μην αισθάνεται μοναξιά, μια γυναίκα μπορεί να κάνει σπορ, να πάει στο γυμναστήριο, όπου πιθανότατα μπορεί να συναντήσει ομοϊδεάτες για τους οποίους ένα υγιές μυαλό και σώμα είναι το ίδιο πράγμα. Υπάρχουν άλλοι τρόποι για να γνωρίσετε νέα άτομα.
Η αϋπνία συνδέεται συχνά με την απόρριψη του Aklogol. Πρέπει να γνωρίζετε ότι όχι μόνο το αλκοόλ μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο, αλλά και μια βραδινή βόλτα, σταγόνες βαλεριάνας ή πυρετού. Υπάρχουν πολλές συνταγές για ειδικά λουτρά βοτάνων που καταπρανουν το νευρικό σύστημα. Πριν τον ύπνο, μια γυναίκα μπορεί να κάνει μπάνιο με λάδι γεράνι ή με την προσθήκη βάλσαμου λεμονιού, φασκόμηλου, μέντας, έγχυσης ρίγανης. Μετά από ένα τέτοιο μπάνιο, θα είναι σε θέση να ηρεμήσει, να χαλαρώσει και να κοιμηθεί καλύτερα.
Εάν ο εθισμός δεν μπορούσε να αποφευχθεί, αλλά η γυναίκα συνειδητοποίησε τον κίνδυνο που αντιμετωπίζει από το ποτό στο μέλλον, είναι καιρός να σκεφτεί πώς να ανακουφίσει τα δυσάρεστα συμπτώματα. Το σώμα χρειάζεται αλκοόλ για να ανακουφίσει τη ναυτία, τους πονοκεφάλους και τον πόνο στις αρθρώσεις. Ένα ντους αντίθεσης μπορεί να σας βοηθήσει να σταματήσετε να πίνετε. Είναι απαραίτητο να πίνετε περισσότερο νερό, ζωμό από τριαντάφυλλο, τσάι με λεμόνι. Όταν καταναλώνεται μεγάλη ποσότητα υγρού, το αλκοόλ αραιώνεται στα έντερα και το αίμα, γεγονός που επιταχύνει την τοξίνη από το σώμα.
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην αυτοδιαχείριση για τον εθισμό στο αλκοόλ. Είναι απαραίτητο να τρώτε ενισχυμένα πιάτα λαχανικών και μια ποικιλία από σαλάτες. Συνιστάται να μην τρώτε πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα, τα οποία ερεθίζουν το στομάχι και εξασθενούν από τις επιδράσεις του αλκοόλ. Τα πικάντικα τρόφιμα και ο καφές έχουν συναρπαστική επίδραση στο σώμα. Καλύτερα να πίνετε γάλα με μέλι ή τσάι με βατόμουρα. Είναι πολύ χρήσιμο να προετοιμάσετε ανεξάρτητα ένα αγαπημένο πριν από την έναρξη της εξάρτησης από το αλκοόλ, το κρέας ή το ψάρι.
Το πιο σημαντικό, μια γυναίκα πρέπει να δείξει βούληση και να αρνηθεί αποφασιστικά κάθε προσφορά να δοκιμάσει αλκοόλ. Είναι καλό όταν άτομα κοντά σας συμμετέχουν μόνοι τους στον αγώνα κατά του γυναικείου αλκοολισμού.
Θεραπεία με λαϊκές μεθόδους
Εάν μια γυναίκα αποφασίσει να σταματήσει να πίνει τον εαυτό της, μπορεί να χρησιμοποιήσει διάφορες λαϊκές συνταγές και συστάσεις. Στο σπίτι, χρησιμοποιούνται μέθοδοι, σκοπός των οποίων είναι:
- Mυχική επίδραση;
- Προσευχές, θρησκευτικές τελετές.
- Ανακούφιση από το hangover.
Μέσα με τα οποία μπορείτε να κάνετε μια γυναίκα να αποστρέφεται το αλκοόλ
Αυτό περιλαμβάνει αφέψημα που μπορούν να παρασκευαστούν από βότανα όπως αψιθιά, αρκούδα, αγγελική, θυμάρι. Θα βοηθήσουν στη δημιουργία μιας αποστροφής στο αλκοόλ. Πίνονται σε μικρές μερίδες αρκετές φορές την ημέρα. Ενδιάμεσα, πρέπει να καταναλώνετε άφθονο νερό για να ξεπλύνετε το στομάχι σας.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, δηλητηριώδη φυτά (για παράδειγμα, ορισμένα είδη μανιταριών ή βοτάνων) χρησιμοποιούνται για την παρασκευή αφέψημα. Οι ζωμοί λαμβάνονται σε μικρές δόσεις ταυτόχρονα με το αλκοόλ. Η ήπια δηλητηρίαση θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την επιθυμία για αλκοόλ. Ακόμα και μια αλκοολική μυρωδιά θα απωθήσει μια γυναίκα.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο αρωματοθεραπείας. Είναι απαραίτητο να κάνετε μια φωτιά από κορμούς σημύδας, να ρίξετε ζάχαρη σε αυτό και να το βάλετε φωτιά. Εάν καταναλώνετε αλκοόλ σε αυτό το σημείο, η σύνδεση μεταξύ αυτού και η δυσάρεστη μυρωδιά ενός τέτοιου καπνού θα σταθεροποιηθεί στο κεφάλι σας.
Βοήθεια συνωμοσίας
Μια συνωμοσία μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί όταν η γυναίκα δεν μπορεί να πάρει την απόφαση να κόψει τον εθισμό η ίδια. Μιλάτε σε ένα άτομο σε ένα όνειρο. Whιθυρίζουν το κείμενο μονότονα, χαμηλόφωνα και εμπνέουν μια γυναίκα με αποστροφή στον αλκοολισμό. Υπάρχει μια υπνωτική επίδραση, ή όπως ονομάζεται, οικιακή κωδικοποίηση.
Μπορείτε να κάνετε συνωμοσίες για νερό, φαγητό. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς κανόνες:
- Δεν μπορείτε να πείτε σε κανέναν ότι σκοπεύετε να κάνετε μια συνωμοσία.
- Εάν η συνωμοσία γίνεται από μια γυναίκα, τότε είναι απαραίτητο να απαλλαγείτε από κοσμήματα και καλλυντικά.
- Τα μαλλιά πρέπει να είναι χαλαρά και καλυμμένα με μαντίλα.
Για τις γυναίκες, πρέπει να διαβάσετε την πλοκή τη Δευτέρα, την Τρίτη ή την Πέμπτη. Η συμμόρφωση με το τελετουργικό δίνει αυτοπεποίθηση στον ίδιο τον θεραπευτή, ενώ μεταβιβάζεται στον ασθενή.
Πώς να ανακουφίσετε το hangover
Συχνά, μια γυναίκα εθίζεται αν της λείπει η υπομονή και η δύναμη να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα του hangover. Πρέπει να γνωρίζετε ότι εάν τρώτε λιπαρό κρέας ή πίνετε ωμό αυγό κατά τη διάρκεια του hangover, το σύνδρομο θα εξαφανιστεί γρηγορότερα και ευκολότερα. Αυτά τα προϊόντα απορροφούν μόρια αλκοόλης. Ο ενεργός άνθρακας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό του στομάχου. Με τη βοήθειά του, βγαίνουν ακόμη και από μια κατάσταση παρατεταμένης υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ.
Μια γυναίκα πρέπει να παίρνει βιταμίνες. Ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο παίζουν οι βιταμίνες Β, οι οποίες βοηθούν στην ενίσχυση του νευρικού συστήματος, αποδυναμώνουν την αλκοολική νεύρωση, τα συμπτώματα της οποίας είναι αϋπνία, ευερεθιστότητα, κατάθλιψη, αίσθημα αδυναμίας, αδιαφορία για όλα τα άλλα, συμπεριλαμβανομένου του αντίθετου φύλου.
Αυτές οι βιταμίνες βελτιώνουν την όρεξη και βοηθούν στην ομαλοποίηση της πέψης. Οι βιταμίνες βοηθούν στην αποκατάσταση του καρδιακού ρυθμού και της παροχής αίματος.
Θεραπεία με προσευχή
Μια γυναίκα που πιστεύει στον Θεό πρέπει να μετανοήσει για την αμαρτία της, που είναι ένας αλκοολικός πειρασμός. Όταν ο αλκοολισμός μιας γυναίκας φτάσει στο σημείο όπου δεν είναι πλέον σε θέση να ανταποκριθεί κατάλληλα στο περιβάλλον της, κάποιος κοντά της μπορεί να προσευχηθεί για αυτήν.